6- Yaban Mersini Çayı
Bu içecek kan şekerinizi düşürmenize yardımcı olacak, böylece yağa dönüşebilen şekerler büyük ölçüde yok olacak.
7- Kırmızı Çay
Büyük bir idrar söktürücü güce sahiptir, böylece vücudunuzda ihtiyacınız olmayan her şeyi ortadan kaldırır. Her gün alın ve vücudunuzun size nasıl teşekkür ettiğini göreceksiniz.
8- Yeşil Çay
Toksinleri yok etmenize ve sinir sistemini harekete geçirmenize yardımcı olur. Bu, kilo vermek ve uyurken istediğiniz şekli elde etmek için kullanışlı olacaktır.
9- Salatalık, Zencefil ve Limon
Su ve bir tutam pembe himalaya tuzu eşliğinde hazırlanan bu malzemeler, geceleri düz bir karına sahip olmanıza ve kilo vermenize yardımcı olacaktır.
10- Süt
Bir bardak sıcak süte biraz hindistan cevizi ve bir veya iki yemek kaşığı bal ekleyin, vücudunuza çok yardımcı olacaktır!