Dinlenmek, sıvı almak ve C vitamini açısından zengin yiyecekler yemek genellikle bu durumun zamanla geçmesine yardımcı olur, ancak bir veya iki gün içinde geçmezse, bir doktora görünmek her zaman iyi bir fikirdir.
Gözün arkasında
Bir gözün arkasında ağrı hissetmeye başlarsanız, küme tipi baş ağrısının başlangıcını yaşıyor olabilirsiniz.
Bu baş ağrıları şiddetli, ağrılı ve kroniktir, ayrıca genellikle başın bir tarafını etkiler, bir gözün arkasına odaklanır.
Ağrı, hafif vakalarda 15 ila 60 dakika arasında değişebilen ve daha şiddetli vakalarda birkaç saat süren aralıklarla aralıklı olarak gelip gidebilir.
Bu tür rahatsızlıklar genellikle ciddidir, bu nedenle soruna bir çözüm bulmak için doktora gitmek gerekir.
Küme baş ağrıları, en şiddetli baş ağrısı türlerinden biridir; bununla birlikte, reçeteli ilaçlar ve yaşam tarzı değişikliklerinin bir kombinasyonu ile hala tedavi edilebilirler. Bu tür baş ağrıları, herhangi bir uyarı olmaksızın birkaç gün boyunca ayda bir kez ortaya çıkar. Bu aşamada, başınızın bir tarafında mide bulantısı, ışığa duyarlılık ve kulak ağrılarının yanı sıra yoğun baş ağrısı yaşayacaksınız.
Olası tetikleyicileri ortadan kaldırdıktan sonra, semptomları azaltmak ve atak sırasında tam bilinçten kaçınmak için bu ataklar sırasında reçeteli ilaçlar almak önemlidir. Durumunuzla ilişkili herhangi bir tetikleyiciden kurtulduktan sonra, genel kardiyovasküler sağlık ve genel refah için uygun diyet ve egzersiz gibi sağlıklı yaşam tarzı alışkanlıklarını benimsemeniz çok önemlidir.
Yüzün bir bölümünde
Genellikle migrenden muzdarip olduğumuzda, yüzün sadece bir tarafını etkileyen bir baş ağrısı olarak başlayabilir.
Birçok migren hastası, bu semptomun migren ağrısı için önemli bir belirti olduğunu bilir.
Migreniniz varsa, ağrıyla baş etmek için karanlık ve sessiz bir yer bulmanız tavsiye edilir.
Migren, en ciddi baş ağrısı türlerinden biridir. Uyarı vermeden gelen sık ve yoğun baş ağrıları ile karakterizedirler. Bu baş ağrıları aşırı derecede ağrılı olabilir ve ataklar sırasında tam olarak işlev görmenizi engelleyebilir. Bazı insanlar sadece bir migren atağı yaşarken, diğerleri tekrarlayan ataklar geçirir.
Ancak kötü beslenme alışkanlıkları, uykusuzluk ve stres sıklıkla migreni tetikler. Migrenler tipik olarak reçeteli ilaçların yanı sıra ağrıyı azaltmak ve beyne dolaşımı artırmak için dinlenme, egzersiz ve mentol ovma veya soğuk kompres gibi topikal tedavilerle tedavi edilir.
Ani Baş Ağrısı
Çoğu baş ağrısı oldukça yaygındır ve genellikle başımızın oldukça geniş bir alanını kaplar.
Bazı ağrılar olmasına rağmen, küme tipi baş ağrılarında olduğu gibi, başın oldukça spesifik bir alanını etkileyebilen.
Semptomları bıçak yarası gibi ani ve güçlü olduğu için buzkıran baş ağrıları olarak bilinirler.
Bu baş ağrıları aşırı derecede ağrılıdır ancak genellikle oldukça kısa ömürlüdür ve küme baş ağrıları gibi sıklıkla tekrarlamazlar.
Başın Tamamı
Çoğu baş ağrısı genellikle tıbbi bir acil durum olarak kabul edilmez.
Ancak, bu tür ağrı bir istisnadır. “Hayatınızın en kötü baş ağrısı” olarak nitelendireceğiniz bir ağrı yaşıyorsanız, doğrudan 112’i arayın.
Başın tamamını etkileyen gerçekten dayanılmaz derin bir ağrıdan bahsediyoruz. Görme kaybı ve mide bulantısının eşlik etmesi çok olasıdır. Migrenden daha ağır bu migren benzeri ağrı türü, felç veya anevrizma belirtisi olabilir.
Yaşam tarzı gibi faktörlere bağlı olarak herkes farklı türde baş ağrıları yaşar. Her tür baş ağrısına neyin neden olduğunu anlamak, hem evde hem de gerektiğinde reçetelerle tedaviye doğru adımlar atmanıza yardımcı olabilir, böylece hastalığınızdan tamamen kurtulabilirsiniz!