Dil temizleyiciler veya kazıyıcılar ne kadar sürede değiştirilmeli?
Kılların yapısı nedeniyle deforme olan ve etkinliğini kaybeden her 3-4 ayda bir (hatta bazı durumlarda daha erken) yenilenmesi gereken diş fırçasının aksine, dil kazıyıcıları çok daha uzun süre (yaklaşık 1 yıl) dayanabilir. Kullandıktan sonra iyice temizleyip kurutmak ve kontamine olmamaları için bir kutuda muhafaza etmek çok önemli ona göre: sıyırma işlevi, deforme olmaması veya bükülmemesi veya ayrılmaması”.
Dil sıyırıcı nasıl kullanılmalı?
Peki dil sıyırıcılar nasıl kullanılır? Diş hekimi ayna karşısında durmamız, ağzımızı mümkün olduğunca açmamız ve dilimizi tamamen dışarı çıkarmamız gerektiğini ayrıntılarıyla anlatıyor. Ardından dil sıyırıcının dilin içinden dil ucuna doğru hareketlerle geçirilmesi gerektiğini belirtir. “Dilini tamamen kazıdığınızdan emin olana kadar bu hareketi birkaç kez tekrarlamanız gerekiyor. Kazıyıcıyı yerleştirirken mümkün olduğunca dilin en iç kısmını kapatmaya çalışmalısınız, bu da bazı kişilerde mide bulantısına neden olabilir.
Dil sıyırıcı kullanırken mide bulantısına nasıl engel olunabilir?
Bu etkiyi azaltmak için burun için aşamalı olarak gitmek ve nefes almak. Sıyırıcıyı bitirdikten sonra iyice temizleyip durulamayı ve kutusunda saklamayı unutmamalıyız”, diye vurguluyor Dr. Castro. Kısacası, bu uzman, önemli olanın, ağız hijyeninin tamamlayıcı olan ve uygun şekilde kullanıldığında sağlığın korunmasına izin veren bir dizi araç içerdiğini anlamak olduğu konusunda ısrar ediyor. Florürlü macunla diş fırçalama, diş arası hijyeni için cihazların kullanılması, dilin uygun hijyeni ve belirtilen ve reçete edildiğinde belirli gargaraların kullanılması optimal ağız sağlığına izin verir ve bu sadece oral patolojilerin değil aynı zamanda sistemik patolojilerin risklerini de azaltır.